所有的糟糕都不想让父母知道，不是为了逞强，而是清楚地明白：
告诉过后，除了徒增他们的忧愁，更增添自己的不安。
我们之所以这么卖力地演，骗过别人也骗过自己，不过就是为了有一日，万水千山走过后，让“我很好”这句话能成为真实。
成年了，请做回真实的自己
《每天演好一个情绪稳定的大人》一书中说道：“成长就是把哭声调成静音的过程，正所谓‘人生如戏’，你与日俱增的，除了年龄，还应该要有演技。”
所谓越长大越孤单，因为渐渐明白到，人生有些路必须自己一个人去走，有些经历必须自己一个人去体会，有些心事只能自己放在心里。
于是，也就学会了不会事事寻求倾听、寻求关注，慢慢地将自己活成了一个不悲不喜的最佳演员。
然而，人的一生，若只有自己在单打独斗，一切都没有朋友、没有家人的参与，那人生又有什么意义？
上帝的所有安排都有其原因。
人的一生，那么长，家人、朋友，甚至每一程上遇到的路人，都是为了丰富我们的生命而存在。
没有人可以伴我们度过完整的一生，但在人生的每一段路，却都有不同的人陪伴着领略不同的风景，与我们分担寒潮雨露，共享雾霭流岚。
所以，有些话即使说出来，旁人不能帮到自己，甚至不能理解自己。
但对于疼爱自己的父母、真正关心自己的朋友而言，这都是情感信任的表现，或者说，某程度上，他们都期待你情绪的表露。
因为对于真正爱你的人，无论家人还是朋友，还是同事，都热切地希望在互相陪伴走过的这段人生旅程，都能互留印记，才无憾此生。
愿成年后的我们，必要时也能卸下伪装，不用表演，只做真实的自己！
你是芸芸众生，更是独一无二，加油呀，我陪你。
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